Н. И. Косенков

Методическое руководство

«Психологическая коррекция функционального состояния психосоматических больных с помощью методики ультрапарадоксальной психотерапии»

 

Методика ультрапарадоксальной психотерапии, являющаяся оригинальной авторской разработкой доктора медицинских наук Н.И.Косенкова, предназначена для оптимизации функционального состояния пациентов, страдающих психосоматическими расстройствами. Методика, основанная на использовании специальных звуковых формул на фоне ультрапарадоксальной стадии сна (засыпания), включает в себя набор аудио-программ для оказания помощи при различных заболеваниях. Методика позволяет: устранить нарушения сна, регулировать аппетит, увеличить вероятность возникновения беременности, помочь - при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, гипертонической болезни, бронхиальной астме, головных болях и других психосоматических заболеваниях и расстройствах. Коррекционный эффект ультрапарадоксальной психотерапии связан с усилением тонуса парасимпатического отдела вегетативной нервной системы, что способствует нейтрализации стрессового состояния. Ультрапарадоксальная психотерапия приводит к оптимизации активности лимбической и гипоталамической областей головного мозга, что сопровождается снижением общей тревожности, нормализацией тонуса и перистальтики гладкой мускулатуры. Для осуществления ультрапарадоксальной психотерапии не требуется наличия высокой внушаемости пациентов и специально организованных условий.

Методика рассчитана на практических психологов, психологов-консультантов, медицинских психологов, врачей, психотерапевтов, больных психосоматическими заболеваниями и рекомендуется к применению в комплексе мероприятий психологической коррекции функционального состояния психосоматических больных.

 

1. Введение

Современная психология и медицина характеризуются стремлением к пониманию человеческого организма как целостной системы, где все функции взаимосвязаны. Одна из наиболее сложных проблем современной медицины - это психосоматические и соматопсихические взаимовлияния. "Тело и душа, сома и психика, - писал М. Черноруцкий, - неотделимы друг от друга, они составляют неразрывное и целостное единство. Их разделение и, вытекающее отсюда отделение болезней тела от болезней духа, соматических заболеваний от психических, является одним из самых печальных и вредных "недоразумений" и последствий специализации. Необходим содружественный, междисциплинарный подход при рассмотрении данной проблемы" (1954).

Таким образом, при любом соматическом заболевании могут наблюдаться соматогенные психические расстройства (симптомы). Прежде всего, это расстройства сна, изменение аппетита, депрессия, психологическая заторможенность, нарушение концентрации внимания. Такие симптомы, по данным различных авторов, встречаются у больных от 20 до 100% случаев, причем проявление их усиливается в зависимости от тяжести соматического заболевания и типа личности больного.

1.1. Психосоматические заболевания

Психосоматическая медицина (греч. psyche - душа, soma - тело) - направление в медицинской науке, занимающееся изучением влияния психологических (преимущественно психогенных) факторов на возникновение и последующую динамику соматических заболеваний. Психосоматические расстройства можно разделить на следующие большие группы.

Проблема психосоматических соотношений - одна из наиболее сложных проблем современной медицины, несмотря на то, что тесная взаимосвязь психического и соматического замечена и изучается в течение нескольких веков, со времен Гиппократа и Аристотеля. Однако сам термин "психосоматика" был введен Heinroth лишь в 1818 году, а вошел в употребление примерно с 1934-1936 г.г. после работ Дэнбар, Джелиффа, Александер, Вольфа и др. М.М.Кабанов подчеркивает необходимость преодоления искусственного противопоставления биологического и психосоциального и определяет психосоматические заболевания как "чисто человеческие"(1990).

В первое время в психосоматической медицине преобладали психоаналитические концепции, согласно которым соматическое здоровье обусловлено состоянием психики (депрессивный аффект может способствовать телесному заболеванию у предрасположенной к этому личности, а чувство удовольствия - оказывать омолаживающее действие на тело). К настоящему времени существует большое количество теорий, описывающих причины и механизмы возникновения психосоматических заболеваний.

Среди основных концепций психосоматической медицины можно выделить:

 

Таблица 1. Специализация мозговых полушарий

Левое полушарие

Правое полушарие

Преимущественно сознательное

Преимущественно бессознательное

Вербальное

Невербальное

Логико-грамматическое

Визуально-пространственное

Рациональное

Интуитивное

Абстрактное

Конкретное

Аналитическое

Синтетическое

Управляемое

Спонтанное

Концентрированное

Диффузное

Напряженное

Расслабленное

 

2. Методика ультрапарадоксальной психотерапии

2.1. Отличительные особенности методики

Название методики ультрапарадоксальной психотерапии связано с тем, что психотерапевтическое воздействие осуществляется в момент достижения пациентом ультрапарадоксальной стадии сна.

В соответствии с результатами исследований И.П.Павлова известно, что при переходе от состояния бодрствования ко сну наблюдается следующие фазы высшей нервной деятельности:

Обычно в состоянии бодрствования условно-рефлекторные реакции подчиняются закону силы: на больший по силе условный раздражитель величина условно-рефлекторной реакции больше, чем на слабый раздражитель. Фазы развития сна характеризуются нарушением силовых отношений. Уравнительная фаза характеризуется тем, что животные и люди начинают отвечать одинаковыми по величине условно-рефлекторными ответами на условные раздражители различной силы. Во время парадоксальной фазы на слабые условные раздражители наблюдается большая по величине условнорефлекторная реакция, чем на сильные раздражители. Ультрапарадоксальная фаза характеризуется исчезновением условных реакций на положительные условные сигналы и появлением условно-рефлекторного ответа при действии тормозных условных раздражителей. В наркотическую фазу организм перестает отвечать условно-рефлекторной реакцией на любые условные раздражители.

Например, представим себе, что во время бодрствования собаку кормили мясом после звонка (это был сильный раздражитель). Если загоралась лампочка (слабый раздражитель), давали не мясо, а, предположим, молоко. А когда лапу собаки раздражали электрическим током (отрицательный раздражитель), собаку ничем не кормили. В результате у собаки формировались условные рефлексы: на звонок выделялось много желудочного сока, на световой сигнал сок выделялся, но в меньшем объеме, на удар электрическим током - не выделялся совсем. Но при засыпании у собаки наблюдались следующие явления. В уравнительной фазе и на сильный, и на слабый раздражители выделялось одинаковое количество сока. В парадоксальной фазе на сильный условный раздражитель выделялось мало сока, а на слабый - много. И, наконец, в ультрапарадоксальной фазе, когда собака уже вот-вот заснет, лампочку не видит, звонок не слышит, но при ударе током вдруг начинается выделение желудочного сока.

Можно предположить, что на фоне ультрапарадоксальной стадии засыпания может осуществляться активизация скрытых физиологических резервов организма. Не случайно в большинстве случаев бабушки-знахарки шепчут свои заговоры именно перед сном. И действенность заговора зависит от того, попал ли заговор в эту стадию засыпания или нет. В самом же заговоре важен не только смысл, но и звук. А именно шипящие и свистящие звуки. Еще И.М.Сеченов писал, что шипяще-свистящие звуки воспринимаются не только звуковым анализатором, как все остальные, но и затрагивают вестибулярный анализатор. Поданные в эту стадию засыпания, они активизируют задние бугры четверохолмия - подкорковый центр слуха, который в свою очередь активизирует кору головного мозга.

Таким образом, сеанс на основе методики ультрапарадоксальной психотерапии представляет собой релаксацию с помощью аутотренинга, на фоне которой в течение нескольких минут осуществляется воздействие тихим шепотом, почти неразличимым на слух. Если при этом попасть в нужную стадию засыпания, эффект проявляется сразу после первых сеансов.

Психологическая коррекция методикой ультрапарадоксальной психотерапии направлена на разрушение патологического рефлекса болезни, целенаправленное упорядочение нарушенной деятельности организма психологическими средствами, восстановление динамического равновесия вегетативного отдела нервной системы в организме человека, пробуждение целительных ресурсов собственного организма для профилактики нервно-психических и психосоматических расстройств, а также для устранения их симптоматики. Основными элементами методики являются: нормализация активности лимбической и гипоталамической областей, что сопровождается снижением общей тревожности, нормализацией тонуса и перистальтики гладкой мускулатуры; адекватизация функций эндокринной системы потребностям организма; оптимизации цикла сон-бодрствование и тонуса вегетативной нервной системы, что способствует проработки организмом стрессового состояния. Ультрапарадоксальная психотерапия основана на физиологических законах функционирования, позволяющих целенаправленно упорядочить нарушенную деятельность организма психофизиологическими средствами.

Методика ультрапарадоксальной психотерапии способствует успешному решению терапевтических задач улучшения функционального состояния психосоматических больных вне зависимости от их возраста, пола, степени внушаемости. Методика может проводиться даже на лицах, не верящих в положительный эффект или не могущих понять смысл речи. Методика обеспечивает возможность лечения в обычных, в том числе и домашних условиях, не требуя специального звукоизолированного или затемненного помещения.

2.2. Процедура проведения методики

Пациент принимает положение лежа или сидя. В течение 5-15 минут проводится сеанс релаксации по типу аутогенной тренировки с внушением, направленным на расслабление скелетных мышц. Внушение вначале проводиться громким голосом, затем шепотом. В результате пациент погружается в состояние ультрапарадоксальной стадии сна. После этого очень тихим шепотом произносится специальная словесная формула. После нее вновь осуществляется переход на шепотную речь с внушением хорошего самочувствия пациента после его выхода из этого состояния. В заключение производится внушение о последующем вхождении пациента в это состояние в течение короткого времени в следующем сеансе. Для достижения позитивного эффекта методики, как правило, требуется проведение от 1 до 5 сеансов, с перерывом между сеансами не более 2-3 суток.

Итак, общая модель сеанса ультрапарадоксальной психотерапии включает в себя следующую последовательность этапов:

  1. Введение, ориентация пациента на позитивный результат.
  2. Релаксация, фиксация внимания пациента на ритме собственного дыхания, расслаблении мышц различных частей тела.
  3. Введение в уравнительную и парадоксальную стадию сна путем использования шепотной речи.
  4. Установка на получение конкретного оздоровительного эффекта.
  5. Введение в ультрапарадоксальную стадию сна.
  6. Использование специальной словесной формулы.
  7. Начало вывода из ультрапарадоксальной стадии сна, постгипнотические косвенные установки.
  8. Мобилизация, окончательный вывод из ультрапарадоксальной стадии сна, возможное использование обратного гетеросуггестивного счета.

2.3. Показания и противопоказания к применению методики

К показаниям для применения ультрапарадоксальной психотерапии можно отнести следующие заболевания и расстройства:

Как правило, ультрапарадоксальная психотерапия не имеет побочных эффектов, если ее проводит подготовленный специалист-практик, умеющий не только контролировать ситуацию, но и способный управлять ею. Проведению процедуры должен предшествовать тщательный сбор психологического и медицинского анамнеза, что позволит правильно установить диагноз и выбрать нужную схему лечения. Следует иметь в виду, что после начала лечения возможно временное обострение заболевания, что не является основанием для прекращения проведения сеансов. Это связано с активизацией и последующим разрушением доминанты болезни.  

 Все же в разряд противопоказаний входят:

2.4. Перечень аудиопрограмм ультрапарадоксальной психотерапии

 

Название программы

Назначение программы

Примечания

1

Ультрапарадоксальная психотерапия нарушений сна

Используется для коррекции засыпания и оптимизации фаз сна

Используется как базовая при всех психосоматических и соматических заболеваниях

2

Ультрапарадоксальная психотерапия гипертонии

Используется для оптимизации систолического и диастолического давления и предупреждения гипертонических кризов

 

3

Ультрапарадоксальная психотерапия болезней желудочно-кишечного тракта

Используется для лечения язвенной болезни, синдрома раздраженного кишечника, запоров и диареи

 

4

Ультрапарадоксальная психотерапия кожных заболеваний

Используется при псориазе, экземах и нейродермите

 

5

Ультрапарадоксальная психотерапия зависимостей

Используется для снижения пристрастия к употреблению табака, алкоголя, наркотиков

 

6

Ультрапарадоксальная психотерапия бесплодия

Используется для повышения вероятности возникновения беременности, вынашивания и профилактики токсикозов беременных

 

7

Ультрапарадоксальная психотерапия у детей

Используется при ночных страхах, при пупочных и паховых грыжах у детей в возрасте от 1 месяца до 2 лет

Программа не включает в себя внушения релаксации и введения в ультрапарадоксальную фазу сна, поэтому программа  запускается в момент фазы быстрого сна (ребенок начинает ворочаться, хныкать)

 

3. Клинические примеры использования методики ультрапарадоксальной психотерапии

Сведения об авторе

Николай Иванович КОСЕНКОВ, доктор мед. наук, заведующий психотерапевтиче-ским кабинетом 2 кафедры усовершенствования врачей Военно-медицинской академии, профессор факультета психологии МаГу. Занимается индивидуальной психотерапевтической работой с больными психосоматическими заболеваниями. Проводит семинар-тренинг "Психодиагностика и психокоррекция в работе с больными психосоматическими заболеваниями" в институте практической психологии ИМТОН.

 

www.kosenkov.com